Les activités des clubs et lieux

 

Bourg les Valence
 

MARCHE SPORTIVE : tous les LUNDIS matin à 9h15 à Bourg les Valence, rendez-vous au Barrage Route des Combeaux

MARCHE NORDIQUE : tous les VENDREDIS matin à 9h15 à Guillerand Grange, rendez-vous au Stade de Rugby

SWIN GOLF : MARDI  à partir de 09h30  ET JEUDI à partir de 13h45 au stade de foot de Girodet
RANDONNEES : tous les MERCREDIS aprés midi

 - Balade de proximité (dénivelé < à 300 m, durée < 3h, Distance < 8km)
- Randonnée pédestre  et Randonnée pédestre montagne (dénivelé supérieur à 900 m)

GYMNASTIQUE D'ENTRETIEN ET DE FORME : Gymnase Côte St Pierre  tous les JEUDIS
GYMNASTIQUE DOUCE : Gymnase Côte St Pierre  tous les JEUDIS

RENFORCEMENT MUSCULAIRE : tous les LUNDIS et MARDIS
S.M.S : tous les LUNDIS

ACTIVITES DANSEES :  MARDI de 9h00 à 10h30 au gymnase Côte St Pierre (danse en ligne),

GYM ZEN RELAXATION : tous les JEUDIS à partir de 16h30 au grand gymnase
ACTIVE MEMOIRE :  tous les MARDIS de 15h30 à 16h30
PETANQUE : Tous les MARDIS de 14h à 17h00,
au quai thannaron
PICKLEBALL : tous les VENDREDIS à partir de 13h45
TIR A L'ARC : tous les VENDREDIS à 9h30, complexe sportif JM Abattu à Valence
BIEN-ETRE ET MEDITATION : tous les MERCREDIS de 10h00 à 11h30
ART THERAPIE : tous les MARDI de 10h30 à 12h00

 

Calendrier des activités 



Romans
 

MARCHE SPORTIVE : tous les JEUDI matin à 9h30 au bord de l'Isère, Bois des Naix

MARCHE NORDIQUE : tous les LUNDI matin à 9h00 au bord de l'Isère, Bois des Naix

SWIN GOLF :  tous les MARDI

ACTIVITES GYMNIQUES : tous les MARDI et JEUDI

ACTIVITES DANSEES : tous les JEUDI
RANDONNEES : tous les MERCREDI aprés midi

SELF DEFENSE : tous les LUNDI 

TAI CHI CHUANtous les VENDREDI
QI GONG : tous les MARDI

PICKEBALL : tous les LUNDI
BADMINTON : tous les VENDREDI

AQUAGYMpiscine de Bourg de Péage,

tous les MARDI (voir conditions) 
PETANQUE :
tous les LUNDI , au Stade De Pétanque Les Etournelles, Rue André Chenier 
ACTIV'MEMOIRE : tous les LUNDI et JEUDI


 


Calendrier des randonnées avec François ( à voir sur WhatsApp )
DÉPART COVOITURAGE  : 
Au 22 rue de l'Ile Adam à Bourg les Valence (parking devant la Clinique Vétérinaire) 
Calendrier des randonnées avec Philippe